豆腐とひじきの味噌つくねレシピあり

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おいしそう！

＜材料＊直径６ｃｍくらいので約９個分＞鶏ひき肉＊３００ｇひじき＊お玉１杯（おかずで残ったひじきをそのまま使っています＊具は人参・蒟蒻・大豆・蓮根・油揚げ）みりん＊大１と１／２味噌＊大１と１／２木綿豆腐＊１００ｇごま油①木綿豆腐は軽く水切りしておきます②①に鶏ひき肉・ひじき・みりん・味噌を入れ豆腐の形が無くなるまでよく捏ねます③フライパンにごま油をひき、食べやすい大きさに丸めた②を乗せ中に火が......