鶏むね肉のホイル包み♪簡単でヘルシーレシピあり

すごく簡単なホイル包み蒸しです切って並べて包んでオーブントースターへできた♪材料（４人分）鶏むね肉・・・・２枚（前日塩麹漬けしてたもの）黄、オレンジパプリカ・・・・・大１/２個ずつほうれん草・・・２束塩、胡椒・・・・適量マヨネーズ、オイスターソース・・・......

夫婦で分担してお料理。器用さはない2人なので、簡単にできるものが中心です。 2人で休みの日には一緒にレシピを考えて作るのを楽しみにしてます。

べにゆうさん