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こんばんは。 春は「三寒四温」と言いますが 気温差が激しくて身体が追いつきませんね。 さて、4月の薬膳レッスンのお知らせです! テーマは 〈気虚(ききょ)について考える〉 です。 「疲れやすい」「風邪を引きやすい」など、病院に行くほどではないけれど不調を感じることはありませんか? もしかすると、それは中医学でいう「気虚」かもしれません。 詳しくは下記をご覧ください おいしい試食もご準......
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