作り置き♪根菜煮レシピあり

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おいしそう！

鶏もも肉を入れれば筑前煮になります^^ 根菜が一度にたくさんとれるので体にもいいです。食物繊維もたっぷりなのでダイエットにもおすすめです。冷蔵で4日もちますよ。材料 ◯4人分・人参 ── 1本・ごぼう ── 1本・れんこん ── 10センチくらい・こんにゃく ── 小さめの1パック・ごま油 ── 大さじ1 ・【調味料】・・だし汁 ── 300ml ・・酒 ── 大さじ3 ......