ひとくち寒天野菜サラダ♪ レシピあり

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おいしそう！

ダイエットにピッタリ！寒天だからすごくおなかがいっぱいになります。中に野菜をたくさん入れたから野菜不足も解消！ひとくち大に切っておやつ代わりにいかがですか？材料 ◯4人分・粉末寒天スティック ── 4ｇ・コンソメ顆粒 ── 小さじ2 ・水 ── 400cc ・トマト ── 2個・アスパラ ── 1本・パプリカ(黄・赤・緑) ── 各少々・きゅうり ── 1/2本詳......