簡単*時短*焼いて混ぜるだけ!揚げない*茄子の揚げ浸し レシピあり

簡単*時短*焼いて混ぜるだけ!揚げない*茄子の揚げ浸し
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    おいしそう!

訪問ありがとうございます 今日は茄子の揚げ浸しを紹介します。 揚げ浸しと言っても 我が家は揚げません 茄子は油をたっぷり吸収しちゃうので カロリーが恐ろしすぎます なのでヘルシーにするために 少ない油で焼き揚げます そして焼き揚げたお野菜を 特製だれに混ぜるだけ!!! とってもとっても簡単&時短 レシピです ◯材料◯2人分 茄子…2本 ピーマン…2個 パプリカ…1/2個 オリーブオイル…大さじ......

Maico.さん

Maico.さん

男の子2人のママです。 その日その時、家にある物でパパパっと簡単に手早く作れるように日々研究中です\(^o^)/