話題のココナッツオイルを使ったツナと小松菜の美肌パスタ レシピあり

話題のココナッツオイルを使ったツナと小松菜の美肌パスタ
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    おいしそう！

今回は美肌を作る 薬膳美肌パスタ です。 話題のココナッツオイルを使ってさらに美肌に♪ ツナと小松菜のパスタ 2人前 ★材料★ パスタ 200g ツナ缶 1缶 小松菜 一袋 プチトマト 7個 万能ネギ 適量 レモン 2カット 調味料 にんにく 一欠片 鷹の爪 少々 チキンブイヨン 小さじ1 バター 5g 醤油 小さじ1 水 大さじ2（チキンブイヨンを溶く） ココ......

食の組み合わせ料理研究家 きょんちーさん

食の組み合わせ料理研究家 きょんちーさん

健康美容アドバイザー&料理研究家 出張シェフ（レンタルシェフ） TV番組のフードコーディネーター、フードライター、フードアナリスト、レシピ本制作、企業にレシピ提供、コラボ、美容コラム・監修、読者モデル等フリーにて活動。 ☆前職☆ エステティシャン ビストロワインカフェ料理人