レシピブログ
今回はゴマペーストを使ったイタリアンのご紹介♪ にんにくたっぷりで病みつきになります。 今回使った乾物はこちら↓ 真誠 食卓の練りごま白 80g ゴマって栄養成分がかなり豊富で注目の食材なんですよ 白と黒ではまた違う品種なのですが 注目はゴマに含まれる 「ゴマリグナン」 です! 「ゴマリグナン」は 通常血液中の活性酸素しか除去できない ビタミンCやカテキン・アントシアニンの 水溶......
春キャベツのにんにく炒...
いんげんのにんにく醤油...
にんにく梅酢ダレ
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