食べて痩せたい。発酵・酵素生活レシピあり

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おいしそう！

最近は「発酵食品や酵素」に注目しています。なので１日１回は「発酵・酵素薬膳料理」で体のバランスを整えるようにしてます。肝臓や・腸など臓器が健康でいるということは消化を助け栄養吸収を良くして脂肪の代謝を上げその結果「お肌をキレイにし痩せやすくなる」ということ。これは積極的に食べたいですね。しかも私「発酵酵素生活」で、スムーズに－２キロ痩せました ♪ 食べて......