水毒予防に「トウモロコシと貝柱の炊き込みご飯」レシピ♪～隠し味が美味しい～レシピあり

人数：2人分
調理時間：30分～1時間

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おいしそう！

今回は、今話題の「低ナトリウム血症」や「気象病」などの症状東洋医学では「水毒」と言いますが今回は旬のとうもろこしを使った「水毒」予防の薬膳レシピをご紹介します。水毒症状や避けたい食材は一番下に今回はストウブでご飯を炊きましたが炊飯器でもＯＫとうもろこしとほたて貝柱の炊き込みご飯 ★材料★ お米１合もち麦１袋（６０ｇ）とうも......