今日は朝6時に起床して朝一パーソナルトレーニングに行ってきました。・最近サボり気味だっ...

今日は朝6時に起床して朝一パーソナルトレーニングに行ってきました。・最近サボり気味だっ...
  1. おいしそう!

今日は朝6時に起床して朝一パーソナルトレーニングに行ってきました。 ・ 最近サボり気味だったので、 インスタでフォローしている パーソナルジムの中から お気に入りのジムを決めました。 ・ 私にはやっぱりパーソナルトレーニングが1番相性が良い。 ・ そして美尻になる夢は諦めきれない💪 これから毎日のウォーキングと、食生活で憧れの美尻目指して 頑張って身体を引き締めます💪 ・ すでに脚がガク......

食の組み合わせ料理研究家 きょんちーさん

食の組み合わせ料理研究家 きょんちーさん

健康美容アドバイザー&料理研究家 出張シェフ(レンタルシェフ) TV番組のフードコーディネーター、フードライター、フードアナリスト、レシピ本制作、企業にレシピ提供、コラボ、美容コラム・監修、読者モデル等フリーにて活動。 ☆前職☆ エステティシャン ビストロワインカフェ料理人