目鯛のソテー　豆乳トマトクリームシチューレシピあり

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おいしそう！

目鯛とかいう魚の切り身が安かったので購入。鯛のことでいいのか？目鯛とえのきのソテー。塩コショウに小麦粉はたいて、焼きました? うまい?えのきは魚を裏返したタイミングで投入。ちょうどしんなりしました。普通の鯛よりも脂がのってて美味しい！また売ってないかな？豆乳が余っててヤバい感じになってたので、シチューに。簡単！豆乳トマトクリームシチュー。 by すぴかかトマトクリームにしてみました......