鶏むねチンジャオロースレシピあり

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おいしそう！

冷めてもやわらかく美味しいチンジャオロースは、鶏胸肉で作る簡単なチンジャオロースです。《鶏胸肉のチンジャオロース》【材料】ピーマン3、4個／鶏胸肉1枚／☆塩ひとつまみ、ニンニクすりおろし1片分、生姜すりおろし大さじ1／小麦粉大さじ3／◎鶏ガラスープの素大さじ1、オイスターソース大さじ1、砂糖小さじ1、酒大さじ1、醤油大さじ1〜2／ごま油大さじ2 ①鶏胸肉は削ぎ切りして、細く切る。ピーマン......