きのこ肉団子のマンナン蒸し レシピあり

きのこ肉団子のマンナン蒸し
  1. おいしそう！

中華によくある、もち米蒸しをヘルシーにアレンジしてみたよ♪ 話題のマンナンヒカリはこんな使い方も出来ちゃう～～(*^。^*) 材料 豚ひき肉・・・・５0グラム 長ネギ・・・・・１/4本 しめじ・・・・10g 卵・・・・大さじ１ おから・・・10g マンナンヒカリ・・・半袋 塩、こしょう・・・少々 作り方 １、長ネギ、しめじはみじん切りにする。 ２、マンナンヒカリをお湯につけておく。 ３、豚ひき肉......

ふみえさん

ふみえさん

栄養士として働きながら、毎日イイレシピの考案に熱中しています。 おいしく食べてこそきれいになれるo(〃＾▽＾〃)o 美こそ食からなのです そんな体験を一人でも多くの人に伝えたい そんな思いでヘルシー料理とそれにまつわる美生活を綴っております。 １つでも参考になれば嬉しい限りです(*＾ー＾)ノ 栄養、ダイエット、美容など何か聞いてみたいことがあればお気軽に聞いてくださいね('-^*)/