鶏むね肉のソテー・マスタード＆塩麹W使い レシピあり

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   おいしそう！

２人分 鶏むね肉 １枚 塩麹 大さじ１ マスタード 小さじ２～３ 小麦粉 適量 オリーブ油 大さじ１ バター １０g [a]ソー......

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