シルバー（銀ヒラス）のフライパン焼きレシピあり

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おいしそう！

<材料>　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２人分シルバー（銀ヒラス）　　　　　　　　　　　　　　　　　２切れベビーリーフ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１袋きゅうり　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１本ミニトマト　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　５個すだち　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１個 <作り方> １......