ブログ開設１８周年！ささみのソテーと野菜のグリルでワンプレートレシピあり

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おいしそう！

<材料>　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２人分鶏ささ身　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　４本塩、胡椒、小麦粉　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　各適量舞茸　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１/２パックピーマン　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１個トマト　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１個バジル（自家製）......