フキと高野豆腐の煮物・蕗の下処理を詳しくUP！レシピあり

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おいしそう！

<材料>　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２人分フキ（自家製）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２００g 塩　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　適量高野豆腐（スープ付）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１袋 [a] 　　水　　　　　　　　　　　　　　　　　２，５カップ　　スープ　　　　　　　　　　　　　　　　　３袋 [b] 　......