長ひじきと水菜のサラダレシピあり

0

おいしそう！

小春日和が続く今日この頃ですが、皆様いかがお過ごしですか？今日は女性に嬉しい低カロリーなのに元気になれる長ひじきと水菜、鶏ささみのサラダを作りました。長ひじきに含まれる鉄分やミネラル、カルシウムは貧血予防やイライラ防止に効果的です。最近忙しすぎて人にも自分にも優しくできなくなっている方に特におすすめです。美味しいサラダを食べて潤いをチャージしませんか？〈材料〉 ......