レシピブログ
フライパン一つで簡単に出来るお魚料理。 西洋料理にはよく使われるフェンネルを使います。 フェンネルは香りの高いお野菜で、お魚料理によく使われます。お魚の臭みを消してくれるからでしょうか・・・ お魚はドイツですので、新鮮なものが手に入りません。 冷凍のマグロを利用。 作り方は、 コチラ マグロはオリーブオイル、レモン汁、ニンニクのみじん切りで1時間ほどマリネしました。 その後は、フライパンでサッと焼......
えびと白身魚の南インド...
レンジで、野菜たっぷり...
魚の煮付け(黒ソイ)
白身魚のソテー・レモン...
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