3/28(金)甘酢ポークステーキ弁当 レシピあり

3/28(金)甘酢ポークステーキ弁当
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    おいしそう!

おはようございます。 豚肉に豊富に含まれているビタミンB1は、疲労回復にとても良いそうです。 積極的に摂らないと。 【本日の弁当】 〇ピリ辛甘酢ポークステーキ 〇エリンギソテー 〇筑前煮のにんじんとごぼう 〇春菊のごまあえ 〇卵焼き 〇玄米ご飯&梅干&つぼ漬け(黒ごま) 今日の豚は薄切り肉じゃない。 ささやかなご馳走感。 ・・・ ...

まさきちさん

まさきちさん

お気楽なひとり暮らしのひとり飯。だったはずが、この春から、専門学校生の息子と暮らすようになり、現在、親子ふたつ弁をほぼ毎日作っています。 2010年11月4日『弁当の本』 2011年3月18日『弁当は人生だ!』 2014年12月5日『弁当ごよみ十二カ月』 いずれも絶賛発売中!!