スキレット初挑戦！ブランパンで低糖質チキンサンド弁当

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おいしそう！

糖質制限中の強い味方、ローソンのブランパンを使って、ボリュームしっかりのチキンサンド弁当を作りました。チキンサンド、ほうれん草の卵焼き、焼きアスパラ、リボン人参のしりしりスキレットのシーズニングスキレットでチキンソテーお弁当作り今日のお弁当の糖質量 13.8g サンドイッチの鶏もも肉は、いつも使っているフライパンではなく、先日購入したスキレットを使って焼......