麻婆オクラと夏の珍事件？！

3

おいしそう！

８月３日麻婆オクラ夏のお野菜オクラ。茹でたり焼いたりして食べますが、今日は麻婆豆腐のお豆腐の変わりにたっぷりオクラを入れて『ヘルシー☆夏の麻婆』にしてみました。ピリ辛は暑い夏には食欲も出ますしね～♪ご飯と一緒にがっつりイケちゃいますよ。美味しいポイントは。。。。オクラをあまり炒めすぎないことオクラに火が入ると色鮮やかな緑になりますその、色の変化を目安にあまり炒めると ......