お豆とツナのさっぱりサラダレシピあり

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おいしそう！

１月２１日お豆とツナのさっぱりサラダ年末年始でたるんだ体を引き締めるためにお豆でたんぱく質を摂ろうと頑張ってみようと頑張ってます(;^ω^Aで、今日はお豆をたっぷり使ったサラダを１品！！お豆が大好きな私妊娠中もお肉の変わりによく食べてましたね高たんぱく低カロリーで食物繊維も豊富味付けは濃くならないようにハーブをたくさん入れるのがポイント塩分の摂りすぎも。。。。太り......