5月14日
甘酒作り。
甘酒は俳句の夏の季語でもあるように夏の飲み物!
夏バテを防ぐ飲み物として古くから飲まれているん
ですよ。栄養豊富で体力回復に効果的な栄養ドリン
ク。最近では『飲む点滴』として、また美容にも良
いと言われています!!今日はとってもいいお天気
で気温も30度越え!これからの暑い夏を乗り切るた
めに甘酒作りにかかりました。
・まずはご飯と水を鍋に入れて火にかけ、ふつふつという前......
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二人の暴れん坊息子の子育てをしつつ、フードコーディネーター、食育指導士、米粉マイスター、ベジフルセルフアドバイザーとして活動しています。