まっ白、米粉のミルク蒸しパン。 レシピあり

まっ白、米粉のミルク蒸しパン。
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    おいしそう!

8月28日 まっ白、米粉のミルク蒸しパン。 今日はしっとりもっちりな米粉のおやつ。夜まで ご飯が待ちきれない食べ盛りなキッズたちの間食 にもピッタリです。米粉はゆっくり消化するから 腹持ちもいいし、小麦よりカロリーは低めなのに 栄養素もしっかりとある。ダイエットおやつにも おすすめです。 【米粉のミルク蒸しパン】 <材料>4個分 ・米粉・・・・・・・・・・100g ・ベーキングパウダー・・・小......

にがはっぱ 平沢あや子さん

にがはっぱ 平沢あや子さん

二人の暴れん坊息子の子育てをしつつ、フードコーディネーター、食育指導士、米粉マイスター、ベジフルセルフアドバイザーとして活動しています。