フライパンで作る、野菜とミートボールのトマト煮。

フライパンで作る、野菜とミートボールのトマト煮。
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    おいしそう！

4月２2日 フライパンで作る、 野菜とミートボールのトマト煮。 ふんわりやわらかミートボールのトマト煮です。 ふんわりミートボールに仕上げるには1つポイン トがあるんですよ！ミートタネにあれを入れるだ け！！あとはしっかり捏ねるだけなんですよ♬ 【野菜とミートボールのトマト煮】 ＜材料＞2人分 ・合いびき肉・・・・・・・・・・200g ・玉ねぎ・・・・・・・・・・・・1/4個 ・水・・・・・・......

にがはっぱ 平沢あや子さん

にがはっぱ 平沢あや子さん

二人の暴れん坊息子の子育てをしつつ、フードコーディネーター、食育指導士、米粉マイスター、ベジフルセルフアドバイザーとして活動しています。