鮭ほぐし。 レシピあり

鮭ほぐし。
  1. おいしそう！

５月20日 鮭ほぐし。 朝ごはんにたんぱく質。何にしよう。。。上の子は 少々卵アレルギーなので、朝から卵焼きは少しキツ イようで。そんな時には、【鮭ほぐし】。いわゆる 鮭フレークですね。朝から魚を焼くのが大変なので こういった風に常備しておくと便利です。 【鮭ほぐし】 ＜材料＞作りやすい量 ・甘口鮭・・・・・・・・・・・2切れ A酒・・・・・・・・・・・・・大さじ2 A醤油・・・・・・・・・・......

にがはっぱ 平沢あや子さん

にがはっぱ 平沢あや子さん

二人の暴れん坊息子の子育てをしつつ、フードコーディネーター、食育指導士、米粉マイスター、ベジフルセルフアドバイザーとして活動しています。