にんじんがたっぷり入ったディップです。
★材料
(4人分)
クリームチーズ
80g
にんじん
50~60g
ツナ
20g
プチトマト
適量
スプラウト
適量
塩
小さじ1/6
こしょう
少々
クラッカー
適量
★作り方
(5~15分)
1.
【下ごしらえ】
クリームチーズは常温に戻しておく。
2.
にんじんはすりおろし、水分を搾る(絞った水分は、リンゴジュースと割って飲むとおいしいですよ)。
3.
ボウルにクリームチーズ、ツナ、1、塩、こしょうを入れてよく混ぜる。
にんじんのオレンジ色がきれいなディップです。ハロウィンパーティにもぴったり。パンに塗ってもおいしいですよ♪