たまごいらずカンタンフローズンヨーグルト レシピあり

たまごいらずカンタンフローズンヨーグルト
  1. おいしそう！

たまごいらず！かんたんに美味しいフローズンヨーグルトを作ってみましょう！＜材料＞・プレーンヨーグルト 225ｇ・バナナ 1/2本・はちみつ又は砂糖 30～40ｇ・チョコチップ（お好みで） 適量・いちご（あれば） 凍らせておいてもおいしい。＜作り方＞①バナナを専用のポリ袋に入れてクリップでとめる。②①を良く揉んでペースト状にする。③②のクリップを取り、残りの材料をすべて入れて再度クリップ......

とっぽさん

とっぽさん

初めまして。 真空調理という、袋に入れて空気を抜くだけで、かんたんにしかも美味しく、ヘルシーな料理が出来ちゃう、マジックのような調理法を皆さんにご紹介しています。 栄養素は全く逃さないのに、油を使わないからカロリーオフ！食材のうまみを活かした減塩料理だってラクラクできちゃう♪しかも洗い物はほぼゼロ♪袋１つでどんな料理が出来るか日々楽しみながらキッチンに立っています☆