レッスン用ランチのフレッシュサラダは苺酢ドレッシングが美味しかった!!モッコウバラ満開です ♪♪ レシピあり

レッスン用ランチのフレッシュサラダは苺酢ドレッシングが美味しかった!!モッコウバラ満開です ♪♪
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    おいしそう!

おはようございます   先日からストック用の苺酢を作っています たまたま苺酢の効果をテレビで見てひと月ほど前に作ったのですが、美味しい!飲みやすい!ので すっかりはまってしまいました・・ いちごにはポリフェノール・ビタミンC・カリウムなどが多く含まれ、血管を強化し、血圧を下げる効 果があり、酢には栄養素の吸収力を高めてくれる効果があるのだとか少し悪玉菌が多いのと血 管を強化・・・これは作らなく......

pentaさん

pentaさん

大きな富士山の見える自宅で、今年の4月からは管理栄養士の夫と一緒に二人三極、趣味を生かしながら楽しく小さな自宅料理教室になりました。長年のカフェ経営の経験を生かした食育や減塩レシピをこれからは載せていきたいと思います。