さっぱりお豆腐とカリカリじゃこのサラダなどでヘルシーレシピでレッスン・今朝の富士山レシピあり

人数：1人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

おはようございますさすがに昨日のまちづくりセンターと夜の「ご飯食べさせて」の二本立ては疲れましたまちづくりセンターでは昨年参加してくださった方や生徒さんも参加してくださっていて、楽しいレッスン・・レッスンの内容は・・・・・　●　白身すり身のパプリカ巻き蒸し・山葵ソース添え　●　お豆腐とカリカリじゃこのサラダ　●　鶏つくねと春雨のレモンスープその中からお......