ヒレカツとさっぱり副菜で和定食 レシピあり

ヒレカツとさっぱり副菜で和定食
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    おいしそう！

おはようございます 昨晩の夕食も和食でした 余り揚げ物はしないのですが、ヒレカツで和定 食にしました ひじき煮やたたききゅうりの和え物など・・  ●ヒレカツ  ●ひじきと竹輪の煮物  ●たたききゅうりと茗荷の梅肉和え  ●たまご豆腐  ●ご飯・ワカメと豆腐の味噌汁 ひじきと竹輪の煮物 材料「3人分」     ひじき（乾物）　         ２０ｇ    人参             ......

pentaさん

pentaさん

大きな富士山の見える自宅で、今年の4月からは管理栄養士の夫と一緒に二人三極、趣味を生かしながら楽しく小さな自宅料理教室になりました。長年のカフェ経営の経験を生かした食育や減塩レシピをこれからは載せていきたいと思います。