ちょっと残念だったお刺身用びんちょうマグロで甘辛バターしょうゆソテー・・・美味しかったです!! レシピあり

ちょっと残念だったお刺身用びんちょうマグロで甘辛バターしょうゆソテー・・・美味しかったです!!
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    おいしそう!

おはようございます   昨日の夕食は主人がいなり寿司を作ってくれました・・・メインは何がいいかな? 冷凍庫をガサゴソ覗いてみると、先日購入してみたけれどお刺身で食べるのはちょっとかなと 思い冷凍して置いたびんちょうマグロの柵を発見・・・・ 「甘辛バターしょうゆソテー」にしました 美味しかしら?どうかしら?ちょっと甘目のバターで濃厚のソテー美味しかったです  付け合わせは小松菜を茹でて、シンプルに......

pentaさん

pentaさん

大きな富士山の見える自宅で、今年の4月からは管理栄養士の夫と一緒に二人三極、趣味を生かしながら楽しく小さな自宅料理教室になりました。長年のカフェ経営の経験を生かした食育や減塩レシピをこれからは載せていきたいと思います。