夕食はヘルシーにたっぷり「きのこと豚肉の炒め物」・レッスンはキャラメルクリーム入りバウンドケーキ レシピあり

夕食はヘルシーにたっぷり「きのこと豚肉の炒め物」・レッスンはキャラメルクリーム入りバウンドケーキ
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    おいしそう！

おはようございます   ここの所ちょっとカロリー高めの夕食続いてしまったので、昨日の夕食はヘルシーに・・ たっぷりキノコ類を使って炒め物にしました シメジ・エリンギ・ひらたけ・マイタケと四種類・・・キノコ類だけ400g です  丁度ご近所さんから茹でた破竹をいただいので一緒に炒めてみました       たっぷりキノコと豚肉の炒め物         　材料「3人分」   　 　シメジ      ......

pentaさん

pentaさん

大きな富士山の見える自宅で、今年の4月からは管理栄養士の夫と一緒に二人三極、趣味を生かしながら楽しく小さな自宅料理教室になりました。長年のカフェ経営の経験を生かした食育や減塩レシピをこれからは載せていきたいと思います。