ちょっとヘルシー、白菜と春雨の中華風煮物〜おやつはロールケーキ レシピあり

ちょっとヘルシー、白菜と春雨の中華風煮物〜おやつはロールケーキ
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    おいしそう!

おはようございます 少しヘルシーな一品を作りたいと思い春雨と白菜などで中華風煮物を作りました お肉無し、残り物の油揚げが代わりです    春雨、白菜の中華風煮物 材料「3人分」  春雨・・・30g  白菜・・・300g  油揚げ・・・2枚  えのき・・・1/2パック  人参・・・5cm  ごま油・・・大さじ1  有れば太ネギ・・・少々  ●酒・・・大さじ1  ●みりん・・・大さじ1  ......

pentaさん

pentaさん

大きな富士山の見える自宅で、今年の4月からは管理栄養士の夫と一緒に二人三極、趣味を生かしながら楽しく小さな自宅料理教室になりました。長年のカフェ経営の経験を生かした食育や減塩レシピをこれからは載せていきたいと思います。