鶏胸肉の辛揚げレシピあり

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おいしそう！

これも何度も登場しちゃってますが、旨いからね〜ヘルシーでカンタン♪ 1、鶏胸肉1枚の皮は潔く、がっ！と全部はがし、そぎ切りにする。 2、塩（あればミックスハーブ塩）を全体にかけ、まぜる。 3、からしチューブをおしみなく出し（20cm）くらい。全部にもみ込む。 4、こつのいらない天ぷら粉に、昨夜あましたビールを入れまぜる。（もちろん水でもOK。ビールだと、よりサクッと揚がるよ。） 5、鶏肉にころ......