レシピブログ
ひよこ食堂店主、ひよこです。 今回は、えびとブロッコリーのふんわり炒めのご紹介。 プリッとしたえび を存分に味わえる、 「シンプルな炒め物」 はいかかでしょうか。 味付けはシンプルに、 彩りよくブロッコリー を合わせ、最後に卵白を入れ ふんわりボリュームのある一品 にします。 ふわふわの卵白が、口の中で溶けますよ~ ●本日の食材 □ 4人前 ・えび… 12尾 ・ブロッコリー… 1株 ・卵白… 3......
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