茄子と豆腐のヘルシーキーマカレーレシピあり

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おいしそう！

先日の北千住のイベントで”お腹やせメニュー”の一つとして提供し、大人気だった「茄子と豆腐のヘルシーキーマカレー」レシピ公開です☆ ポイントは、 ①電子レンジで、玉ねぎの甘み凝縮！ ②豆腐の水切り不要！ ③ガラムマサラで辛さと香りアップ！豚ひき肉のキーマカレーより、ぐ～んとカロリーオフ♪ できる限り手間は省いた簡単レシピですよ～о(ж＞▽＜)ｙ【茄子と豆腐のヘルシーキーマカレー】......