はぁ、飲んだ次の日は疲れる・・・というご主人へ

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おいしそう！

「エリートの食卓」主宰ご主人のチカラを引き出すレシピ専門家高箸ちほです。楽しくお酒を飲んだはずなのに、朝起きると疲れが残っている・・・そんな経験をお持ちのご主人も多いのでは？この原因は、糖質やアルコールの分解に負担がかかったから。種類によりますが、お酒には意外と糖質がたくさん含まれているんですね～。糖質の分解にも、アルコールの分解にもビタミンB1が消費され......