【簡単レシピ】ヘルシーたまごサラダ レシピあり

【簡単レシピ】ヘルシーたまごサラダ
  1. おいしそう!

ライバルは20歳の自分! 食べるボディメイクアドバイザーのchitoです   前回の投稿に出てきた「ヘルシーたまごサラダ」 今日はそのレシピをご紹介   中央付近にあるサラダです   ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・   【材料(2食分)】 ゆで卵 1個 カニカマ 2本 カッテージチーズ 大さじ1 マヨネーズ 小さじ1 きゅうり 1/2本 塩 ひとつまみ レモン汁 数滴 ......

“食べるボディメイク”アドバイザー chitoさん

“食べるボディメイク”アドバイザー chitoさん

【ライバルは20歳の自分!】を合言葉に、30代女性が働きながらでも実践しやすい高タンパク質メニューの紹介、スポーツジムの通い方、筋トレとビジネスの関係、自分の筋肉との向き合い方などを紹介しています。