タンパク質27.4g◆五色短冊カラー冷やし中華レシピあり

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おいしそう！

ライバルは20歳の自分！食べるボディメイクアドバイザーのchitoです🐰 本日は七夕なので、七夕っぽいレシピをご紹介～・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・低糖質！五色短冊カラー冷やし中華【材料（1人分）】・中華麺（生めん）　75g ・こんにゃく麺　75g ・きゅうり　1/2本（縦長スライス）・蒸し鶏　30g ・かにかま　2本・紫玉ねぎ　1/8個......