小ちゃいおかず＊お弁当に！鶏胸肉の牛蒡と人参巻き♪ レシピあり

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おいしそう！

こんばんは☆ 昨日、根菜を使ったついでに…鶏胸肉で、牛蒡と人参をくるくる巻いて、お弁当のおかずの下ごしらえをしました (o^-')b ●材料・鶏胸肉小1枚・牛蒡 1本・人参適量・塩糀少々・☆醤油大さじ/2 ・☆きび砂糖大さじ1 1/2 ・☆酒大さじ2/3 ・☆みりん大さじ1/2 ・しょうがチューブ少々 ●作り方 1.鶏胸肉を観音開きにします。塩糀少量を表と裏......