レシピブログ
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古都の空からこんばんわ ダイエット目的でヨガと動く瞑想に目覚めた 正統派ゲイことMA⭐CHARUです。 この年齢になって変わったひとつに 毎日おなじ事を繰り返す のが苦じゃ なくなった事で食事 のルーティンや質にも 変化があり毎日同じものを規則正しく食す事が 当たり前になりつつあり (そのお陰で痩せてきている) 料理をする事が減りつつあり 肉体改造 と美容 に時間を費やしてるので......
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