タンドリーチキンとブロッコリーのホットサンド弁当レシピあり

人数：1人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

おはようございます今日はタンドリーチキンとブロッコリーのホットサンド弁当です鶏肉は前に日に漬けこんでおいたものをシリコンスチーマーで加熱しました結局今日はホットサンドのフィリングを作るのに10分弱かかってしまいました（；^ω^）鶏肉の火の通りやすさを考えると、鶏肉はひき肉のものを使ったほうが時短になりそうです( ..)φ 次回作るときはひき肉で挑戦してみます！ひき肉の方がパ......