レシピブログ
◎材料 トウモロコシ 1本 キュウリ 1本 トマト 1個 チアシードのポン酢ジュレ →チアシード(大さじ1)を水(大さじ3)で戻す。ふやけてトロトロになったら、ポン酢(大さじ1)で味を整える。 ◎所要時間 10分 ◎作り方 1.トウモロコシは湯がいて、粒を包丁でそいでおく。 2.トマトとキュウリはトウモロコシ大のサイコロ状に切る。 3.すべての野菜をボールへ入れて、ポン酢ジュレで和える。 ◎......
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