夏のソーダ〜熱中症予防ドリンク〜 レシピあり

夏のソーダ〜熱中症予防ドリンク〜
  1. おいしそう!

暑い 暑すぎ そんなに急に暑くならなくっても 夏はこれからなんですよね 今日は、我が家の 夏のドリンク、2種類 のご紹介です。 もちろん、 熱中症予防 にも役立ちます。 まずは、ビタミンやミネラル補給の、 蜂蜜レモンソーダ。 レモンと蜂蜜は適量。あとは塩。 レモンは国産か無農薬の物を使います。外側のワックスを洗い流します。 そして、うす~くスライス。熱湯消毒した瓶にいれ、ひたひたになるくらいの蜂......

YUKIKOさん

YUKIKOさん

看護師&主婦&時々お料理の先生をしています。不規則勤務でも毎日家族のためにご飯を作ってきました。ABCクッキングでお料理課程修了とパンの師範取得。飾り巻き寿司インストラクター、アイスボックスクッキーインストラクター、ナチュラルフードコーディネーター。パンマイスター。