レシピブログ
最近あり得ないくらい作りまくってる大豆のオリーブ漬け ✨ 万年ダイエッターの私ですが、油分はやっぱりダイエット中でも欠かせないし、出来るなら良いものを摂りたい❕ て。事でオリーブオイルにしたのですが旨すぎて摂りすぎてます←\(^o^)/ オリーブオイルだからって他の油よりカロリーが低い❕なんて事はありません。 大さじ一杯100kcal前後あります。。 なので、このオリーブ漬けは私はサラダにドレッ......
大豆の水煮×潰して×唐...
カリカリ大豆のふりかけ
失敗なし♪乾燥大豆を超...
栄養たっぷり☆大豆入り...
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