２０２５年６月のお薦めレシピレシピあり

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おいしそう！

蒸し蒸しした。。。また時には猛暑、酷暑といわれる暑い夏となりました。そんな時期にぴったりのあっさりといただける、茄子を使った一品料理と、麺料理をご紹介いたします。＝今月のレシピ＝ ☆蒸し茄子と豚肉のナムル（４名分）　　（暑い夏に火を使わず、電子レンジで仕上げる茄子料理です。茄子にはカリウム（体の熱を逃がす効果があり、暑い夏場にはうってつけの食材です。但し、加熱により働きが弱まるため、......