レシピブログ
忙しい朝! 時短で美味しく! 一皿で栄養が取れて後片付けも楽チン(*^^)v かぼちゃのカルボナーラうどん これで塩分1.1g(1人分) 《材料1人分》 食塩ゼロ うどん(1食分) かぼちゃ(200g) ハム(1枚) a)コンソメ(3g)←塩分控えめタイプ使用 a)黒こしょう(1/8) 牛乳(50cc) 卵黄(1個分) 粉チーズ(小さじ1) 黒こしょう(適量......
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